负重五公里跑下来，几个女孩子已经累的不能跑了，最后还是被人搀着回来，嚷着不行了。

平时走路都极少，更别说跑步了，尤其还是负重五公里，简直就是要人命的。

林瑞儿觉得应该和晏厉宸建议一下，男女分开训练，尤其是她非常不想见到晏厉桓，觉得他简直是弱爆了。

好歹也是在美国长大的，不应该好好锻炼身体吗？简直是没办法和晏厉宸比啊。

这一天训练还算好一些，大家又跟着林瑞儿做了基础训练。

林瑞儿也知道训练不能一蹴而成，需要循序渐进，所以也没有特别为难大家。

一天的训练就这么结束了，女孩子们回到宿舍就哇哇的哭了起来，有的女孩子的胳膊都被太阳晒得脱皮了，洗澡都特别难受。

褚晶晶私藏了防晒霜等东西，拿出来和大家分享。

“真羡慕你们俩。”朱颜涂抹着晒后修补霜，羡慕的说道。

褚晶晶翻了一个白眼。

“有什么好羡慕的？一万字啊，手写的啊，你写写看？我用电脑写出来还得半天呢，你以为一万字检讨是开玩笑的？还要数字数，要命的。”

朱颜把东西还给褚晶晶，嘿嘿笑了起来。

薛艳很关系方歌，问她身体现在怎么样了，早晨跑了五公里，那也是很要命的。

方歌不以为然的挥挥手，“没关系的，明天就好了。”

正当大家说话的时候，宿舍的门又被踹开了。

林瑞儿站在门口，冷眼扫向众人，褚晶晶立刻把防晒霜等东西藏在了被子里，生怕被发现。

“方歌，褚晶晶，你们的检讨书呢？”